4ème résolution pour 2010 : dire tout de suite ce qui ne va pas !

Mercredi 3 février 2010 3 03 /02 /Fév /2010 10:52

4ème résolution pour 2010 : dire tout de suite ce qui ne va pas !

Quelqu'un m'a blessée...

Quelqu'un de très proche, quelqu'un de ma famille m'a dit quelque chose, récemment qui m'a énormément blessée et j'ai senti immédiatement la crise d'asthme arriver.
L'oppression m'a saisie au niveau des bronches, je ne pouvais plus respirer, quelque chose bloquait mes voies respiratoires et restait coincé dans ma gorge...

Mais j'ai eu un sursaut, j'ai réagi tout de suite. Sans attendre, j'ai répondu à cette personne, je lui ai dit ce que j'avais entendu de ses propos et je lui ai dit que je n'étais pas d'accord... J'ai senti le soulagement immédiat, l'oppression a disparu, la crise d'asthme s'est éloignée, ce qui m'a beaucoup surprise.

J'ai donc opéré une sorte d'introspection, j'ai cherché en moi quand était survenue la toute première crise d'asthme et, comme je me souviens pas de tout mais presque, j'ai remarqué que ma première crise d'asthme était survenue lors d'une blessure similaire, presque identique.
Mais la grande différence c'est qu'alors, je n'avais pas réagi, j'avais empêché ma parole de sortir, je m'étais contentée de souffrir en silence, ce qui est une très grave erreur de ma part, puisque je me souviens pas de tout mais presque... éternellement.
Cette façon d'être, m'empêchant de réagir immédiatement, alimente ma rancune et me fait ressortir des mois, voir des années plus tard, les faits incriminés, à la grande surprise de la personne victime de mon courroux...

Je viens donc de remarquer que mes crises d'asthme sont dues à des paroles que je n'ai pas dites au moment où j'aurais dû les dire.

4ème résolution pour 2010, afin de mettre fin à l'asthme dans ma vie : dire tout de suite ce qui ne va pas !

J'ai déjà commencé !