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Mercredi 3 février 2010
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10:52
Quelqu'un m'a blessée...
Quelqu'un de très proche, quelqu'un de ma famille m'a dit quelque chose, récemment qui m'a énormément blessée et j'ai senti immédiatement la crise d'asthme arriver.
L'oppression m'a saisie au niveau des bronches, je ne pouvais plus respirer, quelque chose bloquait mes voies respiratoires et restait coincé dans ma gorge...
Mais j'ai eu un sursaut, j'ai réagi tout de suite. Sans attendre, j'ai répondu à cette personne, je lui ai dit ce que j'avais entendu de ses propos et je lui ai dit que je n'étais pas d'accord... J'ai senti le soulagement immédiat, l'oppression a disparu, la crise d'asthme s'est éloignée, ce qui m'a beaucoup surprise.
J'ai donc opéré une sorte d'introspection, j'ai cherché en moi quand était survenue la toute première crise d'asthme et, comme je me souviens pas de tout mais presque, j'ai remarqué que ma première crise d'asthme était survenue lors d'une blessure similaire, presque identique.
Mais la grande différence c'est qu'alors, je n'avais pas réagi, j'avais empêché ma parole de sortir, je m'étais contentée de souffrir en silence, ce qui est une très grave erreur de ma part, puisque je me souviens pas de tout mais presque... éternellement.
Cette façon d'être, m'empêchant de réagir immédiatement, alimente ma rancune et me fait ressortir des mois, voir des années plus tard, les faits incriminés, à la grande surprise de la personne victime de mon courroux...
Je viens donc de remarquer que mes crises d'asthme sont dues à des paroles que je n'ai pas dites au moment où j'aurais dû les dire.
4ème résolution pour 2010, afin de mettre fin à l'asthme dans ma vie : dire tout de suite ce qui ne va pas !
J'ai déjà commencé !
Quelqu'un de très proche, quelqu'un de ma famille m'a dit quelque chose, récemment qui m'a énormément blessée et j'ai senti immédiatement la crise d'asthme arriver.
L'oppression m'a saisie au niveau des bronches, je ne pouvais plus respirer, quelque chose bloquait mes voies respiratoires et restait coincé dans ma gorge...
Mais j'ai eu un sursaut, j'ai réagi tout de suite. Sans attendre, j'ai répondu à cette personne, je lui ai dit ce que j'avais entendu de ses propos et je lui ai dit que je n'étais pas d'accord... J'ai senti le soulagement immédiat, l'oppression a disparu, la crise d'asthme s'est éloignée, ce qui m'a beaucoup surprise.
J'ai donc opéré une sorte d'introspection, j'ai cherché en moi quand était survenue la toute première crise d'asthme et, comme je me souviens pas de tout mais presque, j'ai remarqué que ma première crise d'asthme était survenue lors d'une blessure similaire, presque identique.
Mais la grande différence c'est qu'alors, je n'avais pas réagi, j'avais empêché ma parole de sortir, je m'étais contentée de souffrir en silence, ce qui est une très grave erreur de ma part, puisque je me souviens pas de tout mais presque... éternellement.
Cette façon d'être, m'empêchant de réagir immédiatement, alimente ma rancune et me fait ressortir des mois, voir des années plus tard, les faits incriminés, à la grande surprise de la personne victime de mon courroux...
Je viens donc de remarquer que mes crises d'asthme sont dues à des paroles que je n'ai pas dites au moment où j'aurais dû les dire.
4ème résolution pour 2010, afin de mettre fin à l'asthme dans ma vie : dire tout de suite ce qui ne va pas !
J'ai déjà commencé !
Par Paki
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Publié dans : éditos
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Communauté : Bien-être
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En fait, j'ai pris conscience de ce qui déclenchait mes crises d'asthme par un pur concours de circonstances : lorsque j'ai décidé de parler tout de suite quelles que soient les retombées.
J'ai réalisé, en même temps, que j'évitais de parler pour 2 raisons :
1) parce que sur le moment j'avais toujours l'impression que je n'avais pas assez de recul et j'avais peur de passer pour une hystérique (ce que je suis de toutes façons).
2) parce que j'avais peur d'une remise en cause profonde de ma vie.
Aujourd'hui, je me fiche totalement de passer pour une hystérique si je réagis à ce que je considère comme une agression et je suis prête à assumer toutes les remises en cause qui pourront se présenter.
Pour ma part celle là n'est pas la meilleur que tu es prise, j'espére ne pas te blesser en écrivant ça, mais au contraire te faire réfléchir, et aussi pourquoi dis tu de toutes façon je suis histérique. Est-ce le ressentit de la derniére conversation qui a provoqué ton ashme qui t'as fait dire ça, ou l'étude que tu as fait de ton comportement sur plusieur année???
C'est vrai j'ai assistée a de grooosse et rapide montée en régime de ta part (un peu comme un volcan qui dort, mais que d'une oreille) et que ça ne donne pas envie 'de te pincer les fesses'comme on dit, sous peine d'être décapiter sur pied, mais je croyais que tu travaillais toujours sur tes démons.Je suis un peu étonné.
Bonne soirée de réflexion zen, un petit tour au temple peut-être!!!!
quand je dis "de toutes façons je suis hystérique" je ne fais pas référence à mon caractère passionné, passionnel et emporté (qui lui est dû à mon origine espagnole), je fais référence à ma structure psychique et qui se rapporte à la plupart des femmes, ce constat je l'ai fait après des années de psychanalyse.
Donc, ce n'est pas après la discussion que j'ai eue avec cette personne dont je parle, que je dis ça. Ceci dit on peut être de structure hystérique sans avoir les symptomes de l'hystérie (comme l'avait si bien démontré Lacan après Freud).
D'autre part, quand je dis "dire tout de suite ce qui ne va pas" c'est parce que j'ai constaté que mon asthme, qui remonte maintenant à environ 15 ans (tu vois, bien avant que l'on se rencontre toi et moi), a commencé et s'est aggravé suite à mon silence face à une "agression", terme à mettre en " " parce que c'est mon mental qui considère ça comme une agression, ce n'est pas une agression à proprement parler.
Lorsque j'ai répondu, sans attendre, à cette personne, j'ai constaté que les premiers symptomes de mon asthme ont disparu. Comme l'asthme est un trouble qui me pourrit la vie parce que j'ai été forcée de prendre un traitement à base de cortisone sur du long terme pour m'en défaire, j'ai décidé en toute logique de "dire tout de suite ce qui ne va pas" pour que la parole qui hésite à sortir ne reste plus coincée dans ma gorge et ainsi ne m'empêche plus de respirer. Tu as bien compris, ce n'est pas l'autre qui m'empêche de respirer mais ma parole qui ne sort pas au moment voulu.
Mais n'aies crainte, les crises passionnelles qui ont fait les beaux jours de la grande amoureuse que je suis, sont terminées pour toujours (et certains le regrettent). Ce n'est pas dû à ma résolution de l'an dernier, c'est dû à mon travail sur moi-même grâce au reiki qui appaise les émotions.
Donc, en effet, je dirai ce qui ne va pas, tout de suite, sans attendre, mais pour la plupart du temps, dans le calme. Dans le calme, ça fait très peur.
Bisous à toi et bonne journée.
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